20 – 30% der Menschen aus westlichen Industrienationen leiden kontinuierlich unter Schlafstörungen, die sich ganz...

Der Körper einer jeden Frau ist einem eigenen Rhythmus unterworfen. Das ist der Grund, warum es häufig nicht möglich ist, exakte Angaben über den genauen Zeitpunkt des Eisprungs zu machen. Der Eisprung ist aber die Grundvoraussetzung dafür, dass eine Eizelle und ein Spermium verschmelzen können. Die fruchtbaren Tage dauerndabei länger als der Eisprung selbst. Unser Eisprungrechner hilft Ihnen, diese zu berechnen.

So unterschiedlich Frauen sind, so verschieden erlebt jede Frau auch ihren Zyklus bzw. ihre Menstruation. Für viele Frauen ist sie schlicht ein regelmäßiges monatliches Ereignis, das auf ihren Alltag jedoch keinerlei Auswirkungen hat. Andere Frauen leiden vor und während ihrer Menstruation unter mehr oder weniger starken Regelbeschwerden wie Unterleibs- und Brustschmerzen, Stimmungsschwankungen und Krämpfen. Bei einigen Frauen sind die Menstruationsbeschwerden sogar so schwer, dass sie sich dadurch in ihrem alltäglichen Leben erheblich eingeschränkt fühlen.

Mit den Wechseljahren durchleben Frauen, fast drei Jahrzehnte nach der Pubertät, eine zweite, einschneidende hormonelle Umstellung ihres Körpers. Mit dem endgültigen Ausbleiben der Regelblutung endet auch die fruchtbare Zeit im Leben einer Frau. Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit Bangen entgegen. Diese Furcht vor Veränderung des eigenen Körpers lässt sich durch das Wissen um die neue Lebensphase mindern. Je vertrauter die Vorgänge im eigenen Körper sind, desto besser kann man ihnen begegnen.

Sie wünschen sich ein Baby? Wenn sich der Wunsch nach einem Kind in Ihnen regt, beginnt damit für Sie ein neuer Lebensabschnitt und eine spannende Zeit voller Vorfreude und Fragen, aber auch Zweifel und Ängste. Um die erste Unsicherheit zu überwinden, reicht es oftmals schon aus, sich grundlegend zum Thema Kinderwunsch und Schwangerschaft zu informieren. Wir stellen Ihnen hier Wissenswertes und Informatives zum Thema zur Verfügung und drücken Ihnen die Daumen, dass Ihr Wunsch bald in Erfüllung geht!

Seinen Namen verdankt der Mönchspfeffer seinen beerenähnlichen Früchten, die in Aussehen und Geschmack denen des echten Pfeffers stark ähneln. Vor allem Mönche verwendeten die geschroteten Beeren daher als Pfefferersatz. Aber nicht nur als Gewürz fand die Pflanze Verwendung: Die Anwendungstradition des Mönchspfeffers reicht bis ins 4. Jahrhundert v. Chr.

Monat für Monat dieselbe Prozedur. Die Brüste werden empfindlicher, ein unangenehmes Spannungsgefühl macht sich breit, selbst das Tragen eines BHs kann zur Qual werden. Was sich im ersten Moment erschreckend anhört, ist aber meistens harmlos, allerdings deswegen nicht weniger unangenehm. Geschätzte 70 Prozent aller Frauen leiden meist mehrere Tage in ihrer zweiten Zyklushälfte unter Brustschmerzen, auch Mastodynie genannt.

Viele Frauen leiden vor oder während ihrer Periode unter Menstruationsbeschwerden wie Unterleibskrämpfen, Übelkeit, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen. Die Regelbeschwerden sind dabei bei jeder Frau unterschiedlich stark ausgeprägt: Einige empfinden die Monat für Monat einsetzenden Beschwerden als lästig, andere können die Menstruationsbeschwerden kaum ertragen und fühlen sich in ihrer Lebensqualität stark eingeschränkt. Nicht nur in ihrer Intensität äußern sich Menstruationsbeschwerden bei jeder Frau unterschiedlich stark, auch die Art der Regelbeschwerden variiert individuell. Bei vielen Frauen können die Menstruationsbeschwerden jedoch unter dem Begriff des prämenstruellen Syndroms zusammengefasst werden.

Vor allem Frauen kennen sie, die Blasenentzündung (Zystitis). Ständiger Harndrang, schmerzhaftes Brennen beim...

Um die Frage direkt zu beantworten: Sex hat einiges mit Blasenentzündungen bei Frauen zu tun. Anatomisch betrachtet ist das nahe liegend, dennoch wissen viele Frauen nicht um den...